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ごぼうの和風バーグ

  • 執筆者の写真: PLUSONE WORKS
    PLUSONE WORKS
  • 2023年8月8日
  • 読了時間: 1分

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材料 | 2人分
  • ごぼう 30g(みじん切り)

  • 玉ねぎ 60g(みじん切り)


  • E 合いびきミンチ 100g

  • E 卵 1/2個

  • E パン粉 大1

  • E 豆乳 小1

  • E 塩・コショウ 少々

  • E ナツメグ 少々


  • F 昆布だし 120cc

  • F 砂糖 小2

  • F しょう油 小2

  • F 酒 小1

  • F片栗粉 小1/2


  • 大根 100g(すりおろす)

  • 大葉 2枚



下準備
  • ごぼうは水にさらす

  • パン粉と豆乳は混ぜておく

  • 水(150cc)に昆布(1.5g)をつけておく(30分~)




作り方
  1. Eをボウルの中でしっかり混ぜ残りの材料を入れ混ぜる

  2. 2等分したハンバーグを油(小1)を熱したフライパンで両面焼く

  3. 火を止め酒(20cc)を入れフタをして蒸し焼きにする(3分~)

  4. ハンバーグを取り出し、Fを入れ加熱する

  5. 皿に大葉、ハンバーグをのせタレをかけ大根をのせる





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