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小松菜とリンゴのスムージー

  • 執筆者の写真: PLUSONE WORKS
    PLUSONE WORKS
  • 2023年7月11日
  • 読了時間: 1分

更新日:2023年7月14日


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材料 | 2人分
  • 小松菜 1/2束(30g)(5cm幅)

  • りんご 1/4個(50g)(皮をむき2cm幅)

  • バナナ 1/2本(正味50g)

  • レモン汁 小1/2

  • 調整豆乳 150~200cc



作り方
  1. 全てミキサーにいれまわす






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