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ケイジャンチキン
材料 | 2人分 鶏もも肉 1枚(5cm角) A 塩 小1/2 A コショウ 少々(多め) A チリパウダー 小1 にんにく 小1 玉ねぎ 80g コンソメ 小1/8 水 50cc パプリカ(赤) 1/4個(乱切り) パプリカ(黄色) 1/4個(乱切り) 米 1合 B...
鶏肉
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